Quello che vuole dire la nostra goffaggine

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Errori sfortunati accadono a tutti: salsa sulla tovaglia, guanti nuovi in ​​una pozzanghera, un bernoccolo sulla fronte – il risultato del contatto con lo stipite della porta … A prima vista, i nostri errori e gaffe dicono molto di noi..

Qualcuno è imbarazzante solo occasionalmente, mentre con qualcuno piccoli problemi quotidiani si verificano costantemente. A seconda che ci siamo imbattuti in noi stessi o che sia successo davanti ai nostri occhi con qualcun altro, ci sentiremo a disagio o sorridiamo con condiscendenza, e la goffaggine (la nostra e quella degli altri) molto probabilmente sarà spiegata dalla stanchezza generale. “Ma non importa quanto siamo male fisicamente”, dice la psicologa Yulia Fedotova, “salire le scale o maneggiare oggetti in vetro non dovrebbe presentarci con difficoltà significative. Se un adulto in situazioni ordinarie dimostra regolarmente goffaggine, molto probabilmente c’è una spiegazione di natura psicologica. Sigmund Freud è stato il primo a richiamare l’attenzione sul fatto che ripetute manifestazioni di imbarazzo possono indicare problemi interni nascosti. Nella sua opera “La psicopatologia della vita quotidiana”, ha suggerito che, inciampando, facendo cadere cose, facendo errori di battitura, facendo riserve, inconsciamente dimostriamo la nostra riluttanza a commettere azioni e azioni. Ma questa spiegazione è lungi dall’essere l’unica..

Domanda di formazione

L’imbarazzo sorge solo sotto lo sguardo degli altri: sono loro che ci indicano questa caratteristica del nostro comportamento. In assenza di osservazioni, le persone ritenute goffi difficilmente avrebbero la possibilità di scoprire il loro difetto, e in ogni caso non sarebbe troppo gravoso per loro. “I miei genitori mi hanno sempre chiamato ‘orsacchiotto'”, dice Natalya, 36 anni. – Ho sempre lasciato cadere tutto, urtato tutto, rovesciato tutto … Lo scorso anno nuovo abbiamo festeggiato con i genitori di mio marito, e sulla strada dalla cucina al soggiorno sono riuscito a far cadere un piatto con gelatina, su cui mia suocera ha lavorato per quasi un giorno … forze, ci provo come posso. Ma niente aiuta! “

Quelli di noi che, contro la propria volontà, riproducono ripetutamente nella vita di tutti i giorni numeri del repertorio dei tappeti del circo, col tempo iniziano a sospettare che la loro goffaggine sia affine a un difetto congenito. Ma, di regola, i motivi che ci fanno cadere dal nulla o calpestare gli altri sono il risultato di un allenamento psicomotorio insufficiente nelle prime fasi del nostro sviluppo..

La necessità di tale formazione è stata dichiarata per la prima volta dal fisiologo russo Ivan Sechenov. Ha dimostrato che allenando la destrezza, la coordinazione, la forza e la velocità dei movimenti, gli adulti aiutano un bambino a sviluppare tutti i sistemi sensoriali del corpo: apparato visivo, uditivo, olfattivo, gustativo, tattile e vestibolare. “Dalle prime settimane e mesi di vita, esplorando tutto ciò che cattura il suo sguardo, braccio o“ sul dente ”, il bambino sviluppa capacità psicomotorie. Strisciando, impara a “fluire” intorno agli oggetti; durante questo periodo, si forma la capacità di spostare il centro di gravità del corpo e agire istintivamente, – spiega la psicoterapeuta familiare Olga Troitskaya. “Alcuni genitori hanno troppa fretta di mettere in piedi il loro bambino, e se di conseguenza inizia a camminare presto, un’andatura” irregolare “, l’imbarazzo nel camminare possono rimanere per molti anni”..

“Più tardi, quando il bambino inizia a camminare e correre con sicurezza, molti genitori limitano lo spazio delle sue prime indagini, temendo che possa farsi del male – dopotutto, è ancora così imbarazzante”, continua la psicologa dello sviluppo Tatyana Bednik. “I bambini che non hanno esplorato attivamente il mondo che li circonda, non l’hanno provato” a occhio e bocca “, diventando adulti, hanno difficoltà a interagire con il mondo delle cose e degli oggetti reali”. Inoltre, i genitori raramente sviluppano la percezione motoria e la memoria del bambino, padroneggiano il ritmo e il ritmo dei movimenti con lui. E questo aiuta inconsapevolmente a preservare la goffaggine naturale nell’infanzia..

Cosa c’è che non va?

Visione

“Non l’ho notato!” Una persona goffa spesso incolpa la vista scarsa per i suoi errori. Ma, anche concentrandosi completamente su ciò che ha visto, difficilmente smette di urtare persone e oggetti. In effetti, molto probabilmente soffre di una mancanza di sensibilità cinestetica, che gli consente di correlare i suoi movimenti con la posizione del corpo nello spazio – è da questo che nasce l’acutezza o la mancanza di fiducia nei movimenti spesso inerenti alle persone goffe..

Equilibrio

A volte tendiamo a provare disagio da un senso di equilibrio disturbato, così come dalla superiorità funzionale del lato destro o sinistro del corpo. Ognuno di noi è dominato da un lato: questo riguarda gli occhi, le mani, i piedi, le orecchie … Alcuni scolari macchiano un taccuino non per sbadataggine, ma solo perché scrivono con la mano destra, mentre l’occhio sinistro è il protagonista.

Peso

Per le persone goffe che hanno difficoltà a determinare correttamente la posizione del proprio corpo nello spazio, la percezione del mondo che li circonda è spesso compromessa: valutano peggio la distanza tra gli oggetti. Coloro che aggiungono e perdono peso bruscamente sono anche inclini a manifestazioni di imbarazzo: il fatto è che è difficile per loro valutare correttamente le loro dimensioni.

Buone notizie

Le capacità motorie possono essere sviluppate indipendentemente dall’età. Gli sport di squadra sono ideali in questo senso: consentono di migliorare contemporaneamente le capacità di manipolazione di oggetti (palla, disco, ecc.), Migliorare la capacità di muoversi correttamente e scegliere la giusta posizione e costruire una traiettoria relativa a un avversario o partner. Inoltre, il gioco dinamico, che a volte richiede reazioni istantanee, consente al corpo di adattarsi con successo a situazioni inaspettate..

Un pericolo speciale è in agguato per i bambini moderni, appassionati di computer. “Le capacità motorie di coloro che trascorrono ore seduti davanti a un televisore o monitor, controllando abilmente un telecomando o un joystick, sono limitate alla sfera di azione delle dita e degli occhi e non influenzano il corpo nel suo insieme”, afferma Olga Troitskaya. Uno dei compiti importanti dei genitori moderni è ideare diverse forme di attività per il bambino, insegnargli a comunicare con il suo corpo, correlare le sue azioni con lo spazio e instillare la perseveranza nel padroneggiare nuove abilità motorie..

Malattie infantili

“Fin dall’infanzia tutte le cose su di me letteralmente” bruciate “- durante il tempo in cui mia sorella indossava un paio di scarpe, me ne sono servite due. E indossare una nuova camicetta e non schiaffeggiarla non era realistico per me, – dice Victoria, 28 anni. – Ma negli anni in cui stavo crescendo, comprare vestiti nuovi non era facile, e quindi i miei genitori mi rimproveravano costantemente per essere sciatto. La mamma è ancora violentemente indignata se mi vede in abiti leggeri: è sicura che con la mia “grazia elefante” non me lo posso permettere. C’è del vero nei suoi rimproveri: conduco uno stile di vita attivo, sono impegnata nel turismo di montagna, ma per quanto riguarda macchie sui vestiti e graffi sulle scarpe, sono incorreggibile “..

La reazione eccessiva degli adulti all’imbarazzo infantile può far sì che continui nell’età adulta. Il bambino crescerà, ma l’immagine di un genitore scontento e arrabbiato lo accompagnerà per tutta la vita e provocherà tutti i nuovi errori.

In alcuni casi, un grave trauma dell’infanzia è la causa della goffaggine. Con l’aiuto di passi falsi e errori, il nostro corpo cerca di raccontare le esperienze dolorose che abbiamo dovuto vivere in passato. “Avevo otto anni quando i miei genitori divorziarono”, dice Alexander, 40 anni. – Entrambi hanno iniziato subito una vita personale burrascosa, e per molto tempo sono stato lasciato a me stesso: i miei genitori mi hanno lanciato l’un l’altro come una palla, e ho sentito che nessuno di loro aveva bisogno. Fino ad ora, venendo a trovare mio padre o mia madre, comincio a sbattere, inciampare … E solo di recente mi sono reso conto: mi comporto come un bambino a cui bisogna prestare attenzione! “

“Il bisogno di attenzione da parte di molti di noi è così grande che diventa irrilevante per noi come ottenerlo”, afferma Yulia Fedotova. – Puoi semplicemente gridare “Salva-aiuto!”, Puoi “accidentalmente” tagliarti profondamente il dito, costringendo gli altri a fornirti il ​​primo soccorso, oppure puoi far cadere involontariamente un posacenere pieno su un tappeto leggero: in questo modo segnaliamo inconsciamente agli altri che abbiamo bisogno del loro aiuto “. Leggendo e decodificando questi messaggi, possiamo imparare molto su noi stessi..

Fuori dal contatto con la realtà

“In ospedale, ho scoperto che mia madre aveva dei cattivi esami del sangue e ho dovuto informarne mio fratello e mio padre”, dice Alena, 32 anni. – Stavo camminando per strada, pensando a come avrei potuto formulare tutto questo delicatamente, e improvvisamente sono letteralmente inciampato dal nulla, sono caduto e mi sono storto la caviglia. Quando ho detto al dottore che stava applicando la benda di fissazione su questo, ha sorriso e ha detto: “Sei così premuroso che hai appena dimenticato come camminare sul marciapiede”..

Essere abili significa essere nel qui e ora, in contatto con te stesso, le persone e gli oggetti intorno a te. A volte risulta essere difficile per le persone che sono completamente assorbite da una vita specifica o da un compito professionale. Tuttavia, se per loro la perdita del contatto con la realtà, di regola, è un fenomeno temporaneo, allora per intellettuali e sognatori che vivono nel mondo interiore piuttosto che in quello esteriore, può diventare un fattore che influenza le loro vite. “Il mondo immaginario, che spesso risale all’infanzia, protegge queste persone da una realtà che per qualche motivo non vogliono o non possono accettare”, spiega la psicologa Tatiana Bednik. – Se devono avere a che fare con lei, cercano di proteggersi da lei, dimostrando un comportamento inappropriato, incluso il mostrare a prima vista un imbarazzo non intenzionale. Un eccellente esempio di questo tipo è “l’uomo distratto” dal poema di Marshak: si è tuffato a capofitto nella sua vita mentale e intellettuale, e dall’esterno il suo comportamento appare strano ed eccentrico “.

Questo distacco dovrebbe essere sempre superato? Non siamo automi e la vita non è un balletto con parti programmate, quindi non c’è bisogno di parlare di ricette universali. In molti casi, accettando noi stessi come un tutto – con la nostra distrazione e imbarazzo, permettiamo alla nostra individualità di manifestarsi in tutta la sua diversità. E in ogni caso l’insoddisfazione di se stessi non è il miglior aiutante in una situazione imbarazzante: percependola con umorismo possiamo volgere a nostro vantaggio il fastidioso episodio, pur preoccupandoci di un errore commesso, con un’alta probabilità, non faremo che aggravare l’accaduto.